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銀髮族健康食譜：含Omega-3的魚料理，提升免疫力

Posted on 7 9 月, 202423 9 月, 2024 by fei94511

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9 月

含 Omega-3 的魚料理食譜：鮭魚蒸蔬菜包
這道簡單的鮭魚料理不僅富含 Omega-3，還搭配多種蔬菜，營養均衡，非常適合長者提升免疫力。